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Recommendation 2 months ago

Best Foods to Eat After Surgery

회복에 좋은 음식 정리!

**추천 음식**
- 호박죽: 붓기 제거
- 단백질: 회복력
- 비타민C: 치유
- 콜라겐: 피부재생

**피할 음식**
- 짠 음식: 붓기
- 매운 음식: 자극
- 술: 출혈 위험
- 딱딱한 음식: 상처

**팁**
- 호박즙 꼭 드세요!
- 물 많이 마시기
- 영양제 복용

잘 먹어야 잘 회복해요!
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